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准妈妈心态转变和情绪管理公益课,圆满结束

近日,青岛滨海学院医学院院长李秀艳在青江新区长江中路居委会成功完成了未来的婆婆班。该活动得到了岛上城市母亲的广泛赞誉。他们说,经过李院长的专业咨询,他们很好地引导了他们的情绪。我希望沿海妇幼保健中心能够开展这类公益活动,让更多人受益。

公益班开始了。

“怀孕期间的心理保健,调整怀孕期间的情绪,有利于胎儿的生长发育,并顺利度过孕产期。”在这个讲座中,李院长主要关注怀孕期间的心理变化和情绪调节。通过简单的主题,生动的例子和互动体验来解释。李院长还指出,保持乐观,克服和避免不良情绪和精神状态对孕妇和胎儿健康非常重要。怀孕期间的适当活动也可以增强孕妇的肌肉力量,这有助于分娩。因此,孕妇可以从事简单的家务劳动。如果没有异常情况,他们仍然可以在怀孕期间正常工作,这也有利于改善精神状态。怀孕瑜伽可以在怀孕期间完成,这可以增加骨盆的肌肉张力,实现自然分娩,也有助于产后体力的恢复,同时也可以预防产后抑郁。因此,在家庭和工作环境中,我们必须尽可能创造一个和谐,舒适,放松的生活环境。

交互式会议上,一位怀孕的母亲走上舞台,讲述了她和婆婆之间的矛盾。怀孕的母亲说她怀孕时怀孕很早,她没有胃口。她想要吃光,但她的婆婆一日三餐,鱼儿不断,我不敢告诉我的婆婆,我担心我的婆婆有负担,所以每次去吃饭,我的心情都很糟糕,甚至还有很多心理压力,我想请李院长帮忙缓解这种压力。李院长首先分析了妊娠期黄体酮引起的生理和心理变化。在确保怀孕期间孕妇的营养的同时,还必须注意孕妈的口味变化。这需要母女之间的有效沟通。儿媳妇必须肯定婆婆的辛勤工作,并告诉她婆婆自己的需要,并希望她的岳母能够合理地配合她的饮食。婆婆想改变大鱼,大肉是营养的概念,它是基于儿媳的味道。

互动环节轻松愉快,母亲们非常开心

在产妇期间,这不仅是怀孕母亲的痛苦,也是许多家庭面临的问题。婆婆有心让孩子吃得营养丰富,但缺乏科学饮食,尤其是产妇,产后饮食。既要科学调理,既要保证营养,又要平衡,这也是老年人的考验。

本次讲座让在场的孕妇受益匪浅,并学习了如何在孕期调整自己的孕期,保持快乐的心情。讲座结束后,许多准妈妈和准爸爸仍然没有完成。他们会根据自己的情况和讲座的内容,提出关心和质疑的问题。李院长也将逐一回答问题。其中两位孕妇还表示,婆婆的饮食不合理,而且她很担心产后的饮食。滨海妇幼保健中心的工作人员从安排、调整、补充、饲养四个阶段详细介绍了中心的有机营养膳食。细心的调理会让家庭送餐,从根本上避免了母女之间的诸多矛盾。母亲和准父亲听完后,对滨海妇幼保健中心表示高度信任,表示本周将参观该中心。

每周母婴保健中心设有孕妇学校。每周邀请医学专家、教授为孕妇讲解各种孕期知识,并组织孕期班、孕期瑜伽、皮肤班、孕期瑜伽等活动。别错过那些感兴趣的孕妇!

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沿海妇幼保健中心是青岛滨海大学医学院附属的专业妇幼保健院。它也是青岛最大,最大的休闲中心。该中心位于青岛西海岸美丽的五台山路,靠近西海岸医疗中心和欧式单户庭院。建筑面积超过13,000平方米,计划房间超过130间。不同的包装类型可用于不同的选择。沿海妇幼保健中心配备了顶级专家团队和全面的服务体系,提供全方位的服务,如产前咨询,孕期咨询,妇幼保健,产后康复,健康咨询和儿童游泳等。滨海妇幼保健中心秉承“关爱生命,关爱健康”,“一切为母婴皆益”的经营理念。它采用最先进的“护理管理模式”,为客户提供优质的健康服务。自2016年成立以来,该中心以爱心,耐心,关怀,责任为服务宗旨,赢得了岛城市民的认可。