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不用去洗牙自己在家做五分钟清除牙垢

来源:我们经常说牙垢实际上包括牙斑、软泥和结石。牙菌斑是看不见的,但它是牙周病的罪魁祸首。软泥是口腔中各种残留物的沉淀,是口腔细菌的食物。牙结石相当于细菌的城堡。细菌是用来隐藏细菌的。牙垢的问题不仅影响我们牙齿的美观,还会导致牙龈发炎和口腔问题,所以牙垢不能残留!

牙垢问题只能预防。如果问题严重,只能通过咨询牙医来解决,这既昂贵、耗时又麻烦。以下方法清洁牙垢,你不必总是跑去医院洗牙!

去除酒石的第一步

材料:一个草莓,1/2茶匙发酵粉。

方法:将草莓磨成糊状,与发酵粉充分混合,用软牙刷均匀涂抹在牙齿表面,5分钟后刷掉混合物,然后漱口。

经验:草莓中含有的苹果酸可用作收缩剂,去除牙齿表面的污渍。当与发酵粉混合时,它成为一种天然牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。

只有草莓种子可能留在牙缝里,但它们可以用牙签清除。哦!对了。我们应该提醒大家不要太频繁地使用这种方法,否则草莓中的苹果酸会损害牙齿珐琅质,每周一次更合适。

不用去洗牙自己在家做五分钟清除牙垢

第二种去除牙垢的方法

干桔皮,研磨成粉末,用牙膏刷牙

第三种去除牙垢的方法

将醋放入嘴里1分钟到3分钟,然后吐出来,刷牙

效果非常好,但是牙齿会感到非常酸和刺痛(持续大约2分钟)。

提醒!醋可以去除烟渍、茶渍和口臭,但对牙齿非常有害。这种方法只在紧急情况下使用。例如,如果你在约会前发现你的牙齿是黄色的,你可以用这种方法来挽救你的生命。

每日养生法提供阅读“不要刷牙,在家做五分钟去除牙垢”。如果你喜欢这些共享内容“不要刷牙,在家五分钟去除牙垢”,我希望你能通过“不要刷牙,在家五分钟去除牙垢”找到健康的金钥匙。

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